一曲終了，痛快地喝上一杯冷飲潤嗓，的確是一種“享受”，但它也可能使你突然變成“啞巴”。這是因為連續高唱幾首歌後，超負荷用聲會使喉部的血管擴張，而此時喝涼飲，會使喉部突然受到冷刺激，就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣，血管驟然收縮而阻礙血液流通，加重喉部黏膜水腫，從而導致失聲。
如今，現在的KTV服務一應俱全，除了飲品，還有各種風味的美食，很多人往往都會飽餐一頓後再開唱。實際上，如同吃完飯不能馬上運動的道理一樣，唱歌前不應吃得太飽。膨化食品、椒鹽類零食以及辛辣的菜品，都會對喉嚨和腸胃造成損害。因此，喜歡去K歌的人們，一定要經得住冷飲的誘惑，最好在唱完歌後，喝一些溫溫的茶水，如菊花茶、綠茶等，或者不加冰的礦泉水。另外，儘量少吃辛辣食物，清淡的主食和湯品應該是最佳選擇。除此之外，還應該多吃一些水果和蔬菜。 |
