教育須耐心，要培養一個精力過剩孩子成才，在某種意義上比培養一個智力和精力平平的孩子更為艱難，因為這些孩子往往太有主見，此時耐心就顯得格外重要了。發現寶寶精力過剩，媽媽可以這樣做：
1 適當加大他的運動量：讓你那精力過剩的寶寶多運動。這既可促進他的身體健康，也可幫助他消耗過剩的精力，獲得機體的舒暢感與心理平衡。
2 給他一些「障礙」：不論是在家裡，還是在幼兒園裡，爸爸媽媽或老師可以讓他們參與比同齡人更需要體力、智慧的活動和遊戲，或向他提出較難的問題。這樣既可以讓他的精力得到良好的發洩渠道，又可以讓他避免盲目自大。
3 鼓勵他與大孩子為伴：如果寶寶精力過剩，讓他與比他大兩三歲的大孩子為伴是一種明智之舉。這樣可更好地滿足他的求知慾，相對大強度的活動也可讓他得到體力的宣洩。
4保護他的「獨立性」：精力過剩的寶寶往往較早熟，讓他早些體會「獨立性」也很重要，否則過多的干涉與限制特別容易激發精力過剩寶寶的反抗。
5擴大他的視野：經常帶他去博物館、圖書館、植物園等地方，讓他過剩的精力有足夠的渠道發洩，又可培養他健康的愛好，使得他的心靈有廣闊的發展空間。而不是任由過盛的精力支配著盲目發洩，從而導致寶寶性格粗魯、內心粗糙。
6和他建立更親密的親子關係：如果你的寶寶常處於精力過剩的狀態中，你更應注重和寶寶建立親密關係，理解他的優點與弱點，在他煩憂時更好地幫助他。這樣可以幫助他大大減輕心理壓力。 |
